Onze missie is om ouderen op een leuke, laagdrempelige en persoonlijke manier te laten bewegen. Wij geloven dat onze beweeglessen ouderen zowel mentaal gelukkiger als fysiek sterker maken.

Wij verzorgen laagdrempelige beweeglessen van 45 minuten binnen uw verzorgingstehuis, zorginstelling/zorgvilla
of woongroep in regio van Rotterdam, Gouda, Dordrecht, Den-Haag, ‘s-Hertogenbosch, Breda en Tilburg.

Onze lessen zijn persoonlijk, geheel op maat en worden gegeven door ervaren trainers. Onze lessen zijn zowel staand- als zittend op een stoel te volgen. De lessen worden op (bekende) muziek gegeven, wat extra stimulans en sfeer geeft.